TOLERAR vs. ACEPTAR Cuando TOLERAMOS estamos soportando o permitiendo algo o alguien durante un cierto periodo de tiempo…hasta que algo pasa y explotamos, criticamos o peleamos una vez más. Es decir, seguimos pensando y actuando como si el otro o el tema en cuestión estuviera equivocado ya que los medimos basados en nuestros estándares, creencias […]
Coaching, como debe ser, es un proceso transformacional poderoso e increíble. Coaching Un proceso co-creativo entre un coachee un coach… donde el coachee es el protagonista y el coach entiende la situación actual del mismo y lo ayuda a llegar a su situación ideal (presente-futuro). Descubrir y trabajar con todo el potencial que existe en […]
“Cuando cambias, el mundo cambia” Lo que resistimos cambiar….persiste dentro de nosotros, crece y muchas veces nos intimida. Para muchos, el cambio puede parecer muy retador al inicio – sin embargo, como todo en la vida – cuanto más aceptas y cuánto más abierto estas a aprender y crecer…más fácil es el proceso de transición […]
La ansiedad desafortunadamente se ha vuelto una constante en nuestra sociedad. Muchas veces despertamos, trabajamos y operamos en todos los ámbitos de nuestras vidas invadidos por la ansiedad. Ella es una gran ladrona de energía. La ansiedad tiene muchas fuentes y reconocerlas es el primer paso para poder trabajarla y vencerla. Algunas de estas fuentes […]
El PASADO ya PASO…no hay como cambiarlo. Podemos siempre APRENDER y CRECER con las experiencias que tuvimos y vivimos en el pasado…sin embargo recuerden, el pasado INFORMA pero NO determina. Además, dar vueltas al mismo en modo ‘y si…hubiera hecho xxx o dicho tal cosa’ alimenta tu ansiedad, angustia, frustración o resentimiento frente a la […]
