Deja de intentar calmar la tormenta…
Qué cosas dependen de ti? Qué está en tus manos? vs. Qué no depende de ti, no está en tus manos y tu no puedes cambiar?
Con que frecuencia conscientemente y genuinamente te haces estás preguntas?
Lo único que podemos concretamente transformar, mejorar, cambiar y gestionar es a NOSOTROS MISMOS! Cada uno de nosotros es responsable por lo que hacemos y por la vida que tenemos. Cada una de nuestras palabras, gestos, actitudes, pensamientos y reacciones pertenece a cada uno de nosotros. Recuerden, cuando no podemos cambiar la realidad, podemos cambiar nuestra ACTITUD frente a la realidad. Siempre podemos y muchas veces debemos aportar nuestro granito de arena en pro de una causa, crisis, idea etc pero algo muy distinto es permitirte desgastarte y descontrolarte con la responsabilidad completa de estas causas o crisis que tienen innumerables fuentes, variables y matices.
Además, es igualmente importante para nuestra salud mental y física ENTENDER y ACEPTAR lo que no está en nuestras manos…el clima, la economía, la reacción de los demás, las actitudes de tus vecinos y amigos etc. Solo así lograrás dejar de cargar con el peso que no te pertenece para así lograr tener fuerzas para recoger lo que verdaderamente puede transformarte!
