Perdonar es dejar de darle control a alguien….

Cuando perdonas, te liberas! El perdón es mucho más poderoso y transformador para quien se lo da. Al perdonar alguien o algo, dejas de cargar y de dar poder a lo que antes te atormentaba y te consumía. Entiendes que el objetivo del perdón no es olvidar lo que pasó, sino ya no permitir que […]

Dominar a otros es fuerza….

Todo empieza en nuestro interior. Cuando desarrollamos nuestro poder personal, nos sentimos capaces de enfrentar cualquier obstáculo en la vida. Tenemos claro cuales son nuestros recursos internos y nos apoyamos en ellos para ganar fuerza y ser valientes. Conocerse y aceptarse es quererse…y desde ahí logramos lo que nos proponemos. Los problemas se convierten en […]

Un mar en calma nunca hizo un marinero experto

Las experiencias, los retos, las equivocaciones, los errores, la dudas, las preguntas, las reflexiones y los obstáculos hacen parte de procesos bien vividos. Cuando evitamos todo lo que nos saca de nuestra zona de confort, también evitamos crecer y madurar. Las transformaciones personales y profesionales necesitan tiempo, recursos internos y estímulos externos para ponerse en […]

Taller Líderes México Rompiendo Paradigmas Corteva Agriscience

Permitirte dar la vuelta a diferentes temas y conceptos, calibrar y cuestionar juicios y maximizar tu modus operandi…es permitirte crecer y evolucionar como líder y organización. Taller Líderes México – Rompiendo Paradigmas – Corteva Agriscience Que placer compartir un rato agradable de actividades, indagaciones y herramientas con este súper equipo de líderes. Gracias infinitas a […]

Taller Gestión del Estrés – ROCHE

Quién en los últimos meses ha sentido más ansiedad, angustia o estrés? Cómo te has gestionado? Cómo sería conocerte más a fondo y tener más herramientas, tips y estratégias para manejar el estrés? Esta ha sido una realidad para muchas personas y empresas y por esta razón, he creado este taller de Gestión del Estrés. […]

La relación que tienes contigo, afecta todas las demás

Cuida como te tratas. Cuida como hablas contigo mismo/a, como piensas, como sientes, como imaginas, como sueñas y como aterrizas las cosas. Todo empieza en nuestro interior. Por esta razón, para poder estar para los demás, primero hay que estar para uno mismo/a. Para amar, antes hay que amarse.

Taller Liderazgo Empático y Comunicación Asertiva – SAVE THE CHILDREN

La nueva realidad de una facilitadora. Que felicidad volver a dictar un taller de manera presencial después de tantos meses. Todos super juiciosos seguindo todos los protocolos de bioseguridad y gozando poder compartir experiencias, risas y conocimiento en persona una vez más. Que sabor!! Muchas gracias a Save the Children Colombia por el voto de […]

ZOOM brindis con AGFA Healthcare

Que gran placer trabajar con el equipo AGFA Healthcare! Programa de Desarrollo del Capital Humano a través de Cápsulas de Conocimiento – Trabajo en Equipo, Comunicación Asertiva y Manejo Eficaz del Tiempo. Celebración del cierre de dos meses de mucho trabajo, dedicación, apertura, transformación y aprendizaje. “Los individuos marcan goles, pero los equipos ganan partidos” […]

No but seriously. Normalize discovering…

Viva tu vida sin tantos paradigmas, juicios ajenos, creencias y miedos. Todos somos distintos y queremos y vemos las cosas distintas. Las opiniones de los demás, sus expectativas y sus miradas repletas de sentencias silenciosas pertenecen a ellos y no a ti. Tu escoges darles o quitarles poder sobre ti. Veniste a esta vida para […]

Empatia

La empatía es un elemento fundamental de la inteligencia emocional y hace parte de nuestras capacidades sociales. Ser empático es ser capaz de percibir y sentir lo que el otro está viviendo en un determinado momento. Se trata de ponernos las “gafas” de los demás para ver las cosas como ellos las ven…y así poder […]

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