Normalicemos decir…

Hacerte vulnerable… cómo lo ves?

Podemos interpretar la vulnerabilidad como debilidad y así, se nos dificulta ser auténticos y conectarnos con nuestro entorno. O podemos interpretar la vulnerabilidad como una gran oportunidad de CONEXIÓN genuina con nosotros mismos y con los demás.

Para qué nos sirve pensar que podemos o debemos ser perfectos?
Nada ni nadie lo es.

“Vulnerabilidad es el coraje de ser imperfecto” – Brené Brown.

Se requiere muchísima valentía, autoconocimiento, amor propio y coraje para hacernos vulnerables y admitir sin miedos ni temores nuestros errores, sombras y oportunidades. Y cuando lo hacemos, crecemos y somos sinceros.

Cuando nos auto-exigimos la perfección, estamos frecuentemente en la defensiva, prevenidos, desconfiados y armados. No logramos conectar con nosotros mismos ni con nuestro entorno de manera significativa.

Qué queremos? Ser “perfectos” (y desgastarnos y cuestionarnos en el intento) o ser felices?

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